Ile czasu uczyć się do LEK? Plany 4, 8 i 12 tygodni
Spis treści
- Od czego zależy, ile czasu potrzebujesz?
- Jak sprawdzić, który plan jest dla Ciebie?
- Ile tygodni zostało do 20 lutego 2027?
- Plan na 12 tygodni — wersja spokojna
- Plan na 8 tygodni — wersja intensywna
- Plan na 4 tygodnie — tryb ratunkowy
- Jak podzielić czas między działy?
- Jak wygląda dobra godzina nauki?
- Jak pracować z kursem zdajLEK?
- Najczęściej zadawane pytania
Ile uczyć się do LEK? Dla większości osób sprawdza się 8–12 tygodni nauki, czyli łącznie 200–240 godzin: 2–4 godziny dziennie w dni robocze i dłużej w weekendy. Plan na 4 tygodnie jest możliwy, ale tylko dla kogoś, kto dobrze zna materiał ze studiów i potrzebuje głównie powtórki. Poniżej trzy warianty z konkretnymi godzinami, rozkładem na działy i wskazówką, który wybrać przy egzaminie z 20 lutego 2027.
Od czego zależy, ile czasu potrzebujesz?
Nie ma jednej liczby, bo każdy zaczyna z innego miejsca. Znaczenie mają trzy rzeczy.
- Twoja baza wiedzy. Jeśli na studiach systematycznie się uczyłeś, a wyniki z egzaminów były dobre, potrzebujesz powtórki. Jeśli nadrabiasz zaległości, potrzebujesz nauki od nowa.
- Czas, który naprawdę masz. Sześć godzin deklarowanych na papierze to często dwie godziny skupienia. Planuj realnie, nie życzeniowo.
- Cel. Samo zdanie wymaga 112 punktów z 200 (56%). Wynik pod specjalizację to inna liga, o czym piszemy w tekście Wysoki wynik na LEK.
Pomaga też prosty rachunek odwrotny. Zacznij od daty egzaminu, odejmij tygodnie, w których realnie nie będziesz się uczyć (wyjazd, dyżury, święta), i dopiero z reszty policz godziny. Wiele osób odkrywa wtedy, że z 12 tygodni na kalendarzu zostaje 10 efektywnych, i lepiej dowiedzieć się o tym w październiku niż w styczniu.
Czas = tygodnie × godziny × skupienie. Dwa pierwsze czynniki widać w kalendarzu, trzeci zależy od tego, czy testujesz się, czy tylko czytasz.
Przy 200 pytaniach i 4 godzinach nie ma też sensu uczyć się „na całość” z równą intensywnością. Rozkład pytań z rozporządzenia (Dz.U. 2025 poz. 1132) mówi, gdzie leżą punkty: interna 39, pediatria 29, chirurgia 27, ginekologia 26, medycyna rodzinna 20, ratunkowa 20, psychiatria 14, bioetyka 10, zdrowie publiczne 8, orzecznictwo 7.
Jak sprawdzić, który plan jest dla Ciebie?
Zamiast zgadywać, zrób prosty test diagnostyczny. Rozwiąż około 50 pytań z różnych działów (proporcjonalnie do rozkładu z rozporządzenia) bez wcześniejszej nauki, w jednym podejściu, np. w teście próbnym LEK. Traktuj wynik orientacyjnie, jako własną regułę kciuka, a nie dane z CEM:
| Wynik diagnostyczny | Co to zwykle znaczy | Wariant planu |
|---|---|---|
| powyżej 70% | materiał jest w głowie, potrzebujesz utrwalenia | 4–8 tygodni |
| 50–70% | solidne podstawy z dziurami | 8–12 tygodni |
| poniżej 50% | trzeba przejść materiał od nowa | 12 tygodni lub więcej, z zapasem |
Pamiętaj, że 50 pytań to mała próbka. Jeśli wynik jest bliski granicy, wybierz dłuższy wariant. Zapas czasu jest tańszy niż stres w ostatnim tygodniu.
II stopień w klasyfikacji powikłań zapalenia uchyłków jelita grubego wg Hinchey’a oznacza:
Hinchey: I ropień okołookrężniczy, II ropień odległy (miedniczy), III ropne zapalenie otrzewnej, IV kałowe zapalenie otrzewnej. III i IV to wskazanie do operacji.
Pytania z publicznej bazy CEM, odpowiedzi i wyjaśnienia opracował zespół zdajLEK.
Ile tygodni zostało do 20 lutego 2027?
| Start nauki | Tygodni do egzaminu | Pasuje do planu |
|---|---|---|
| 19 października | około 17 | 12 tygodni z zapasem |
| 1 listopada | około 16 | 12 tygodni |
| 1 grudnia | około 11 | 8–10 tygodni |
| 1 stycznia | 7 | 8 tygodni (ściśnięty) |
| 25 stycznia | 4 | 4 tygodnie |
Zgłoszenie przez SMK trzeba złożyć do 30 listopada 2026 i nie da się go przywrócić po terminie. Zapisz się nawet wtedy, gdy nie jesteś pewny gotowości. Wiesz już, że wolno zdawać ponownie, a pierwsze zgłoszenie jest bezpłatne. Zapisy opisujemy w tekście Zapisy na LEK przez SMK.
Plan na 12 tygodni — wersja spokojna
Dla kogo: dla większości osób, zwłaszcza jeśli łączysz naukę z dyżurami, praktykami lub pracą.
Czas: ok. 2–3 godzin dziennie w dni robocze, 4–5 godzin w sobotę lub niedzielę, jeden dzień wolny w tygodniu. Łącznie około 180–220 godzin.
| Tygodnie | Co robisz |
|---|---|
| 1–6 | Pierwszy przegląd wszystkich działów, od największych (interna, pediatria, chirurgia, ginekologia). Do każdego tematu 10–20 pytań testowych. |
| 7–9 | Dochodzą: medycyna rodzinna, ratunkowa, psychiatria, bioetyka, zdrowie publiczne, orzecznictwo. Powtórki działów z pierwszej części. |
| 10–11 | Powtórka tematów, w których robisz najwięcej błędów. Pełny test na 200 pytań raz w tygodniu. |
| 12 | Lekki tydzień: krótkie powtórki, wytyczne, algorytmy. Szczegóły w Ostatni tydzień przed LEK. |
Plan na 8 tygodni — wersja intensywna
Dla kogo: dla osób, które zaczynają na początku grudnia, i dla tych, które mają dobry grunt ze studiów.
Czas: ok. 3–4 godziny dziennie w dni robocze i 5–6 godzin w weekend. Łącznie około 200–240 godzin.
| Tygodnie | Co robisz |
|---|---|
| 1–4 | Przegląd wszystkich działów z naciskiem na internę, pediatrię, chirurgię i ginekologię (to łącznie 121 z 200 pytań). Pytania od pierwszego dnia. |
| 5–6 | Reszta: rodzinna, ratunkowa, psychiatria oraz trzy małe działy prawno-organizacyjne (25 pytań). Powtórki. |
| 7 | Dwa pełne testy na 200 pytań. Analiza błędów. |
| 8 | Powtórki selektywne, odpoczynek, przygotowanie logistyczne. |
Pełny harmonogram tydzień po tygodniu znajdziesz w artykule Plan nauki do LEK 2027.
Plan na 4 tygodnie — tryb ratunkowy
Dla kogo: tylko dla osób, które już mają materiał „w głowie” i chcą go przećwiczyć w formie testu. To plan na powtórkę, nie na naukę od zera.
Czas: 5–7 godzin dziennie, bez dni całkowicie wolnych poza ostatnim. Łącznie około 140–180 godzin.
- Tydzień 1: interna i chirurgia oraz pytania z nich.
- Tydzień 2: pediatria, ginekologia, rodzinna.
- Tydzień 3: ratunkowa, psychiatria, bioetyka, zdrowie publiczne, orzecznictwo; pierwszy pełny test.
- Tydzień 4: dwa pełne testy, analiza błędów, powtórka najsłabszych tematów.
Czterotygodniowy plan nie zostawia miejsca na choroby, dyżury ani gorszy dzień. Jeśli masz wybór, wybierz dłuższy wariant. Zapas czasu jest ważniejszy niż doskonały harmonogram.
Jak podzielić czas między działy?
Prosta zasada: godziny nauki proporcjonalnie do liczby pytań, z korektą na twoje słabe strony. Przy 200 godzinach nauki wychodzi wygodny przelicznik: jedna godzina na jedno pytanie z rozkładu.
| Dział | Pytań | Godzin przy puli 200 h |
|---|---|---|
| Choroby wewnętrzne | 39 | 39 |
| Pediatria | 29 | 29 |
| Chirurgia | 27 | 27 |
| Położnictwo i ginekologia | 26 | 26 |
| Medycyna rodzinna | 20 | 20 |
| Medycyna ratunkowa i intensywna terapia | 20 | 20 |
| Psychiatria | 14 | 14 |
| Bioetyka i prawo medyczne | 10 | 10 |
| Zdrowie publiczne | 8 | 8 |
| Orzecznictwo lekarskie | 7 | 7 |
Jeśli masz 150 godzin, każdą liczbę pomnóż przez 0,75, jeśli 240 godzin, przez 1,2. Zostaw około 10% puli jako bufor na pełne testy i analizę błędów, a w dziale, który znasz słabo, dołóż kilka godzin kosztem mocnego. Rozkład pytań opisaliśmy w tekście Ile pytań jest na LEK.
Masz 11 tygodni (od 1 grudnia) i możesz poświęcić średnio 18 godzin tygodniowo. Ile to godzin i ile zostaje na działy?
Odpowiedź: 11 × 18 = 198 godzin, po odjęciu 10% bufora około 180 godzin na działy. Mnożnik to 180/200 = 0,9, więc interna dostaje około 35 godzin (39 × 0,9), a trzy małe działy razem około 22 godzin.
Jak wygląda dobra godzina nauki?
Sama liczba godzin niewiele mówi, jeśli połowę z nich spędzasz na przepisywaniu notatek. Sprawdza się prosty podział jednej godziny (to nasza propozycja, dopasuj ją do siebie):
- 10 minut na powtórkę wczorajszego materiału z pamięci, bez zaglądania do notatek,
- 30 minut na nowy temat, czytany z konkretnym celem (np. „kryteria rozpoznania i leczenie pierwszego rzutu”),
- 20 minut na pytania testowe z tego tematu, z czytaniem wyjaśnień do błędnych odpowiedzi.
W miarę zbliżania się egzaminu proporcje się odwracają: nowego materiału jest coraz mniej, a pytań i powtórek coraz więcej. Szczegółowo rozpisaliśmy to w planie nauki tydzień po tygodniu. Dokładną liczbę dni do egzaminu policzysz w narzędziu ile dni do LEK.
Małe działy (bioetyka, zdrowie publiczne, orzecznictwo) łącznie dają 25 pytań, więcej niż ginekologia. Opanowanie ich zajmuje relatywnie mało czasu, więc to najtańsze punkty w całym egzaminie.
Jak pracować z kursem zdajLEK?
W kursie zdajLEK wpisujesz datę egzaminu, a platforma układa plan nauki dzień po dniu, z uwzględnieniem tego, ile czasu zostało. Lekcje (79 w kursie LEK) mają układ: wstęp, fiszki, pytania, podsumowanie, a pytania i fiszki wracają w odstępach, błędne częściej. Dostęp kosztuje 199 zł na 30 dni, bez subskrypcji, więc najlepiej wykupić go na okres największej intensywności. Opis ogólnej strategii znajdziesz w artykule Jak zdać LEK, a jak łączyć naukę z pracą, w tekście Nauka do LEK na stażu.
Najczęściej zadawane pytania
Ile godzin dziennie uczyć się do LEK?
Przy planie 12-tygodniowym wystarczy 2–3 godziny w dni robocze i dłuższe sesje w weekend. Przy 8 tygodniach 3–4 godziny, a przy 4 tygodniach 5–7 godzin. Ważniejsza od liczby godzin jest ich jakość: testowanie się i powtórki.
Czy 4 tygodnie wystarczą na LEK?
Tylko wtedy, gdy materiał masz już opanowany ze studiów i potrzebujesz głównie przećwiczyć testy. Dla większości osób bezpieczniejszy jest plan na 8 tygodni lub dłuższy.
Kiedy zacząć naukę do LEK na 20 lutego 2027?
Najpóźniej na początku grudnia, jeśli wybierasz plan na 8–10 tygodni. Komfortowo jest zacząć w drugiej połowie października lub w listopadzie, bo wtedy zostaje zapas na święta i nieprzewidziane sytuacje.
Jak sprawdzić, czy mój plan jest za wolny?
Po połowie czasu powinieneś mieć pierwszy przegląd większości dużych działów i rozwiązane pytania z każdego z nich. Jeśli w połowie planu masz za sobą mniej niż połowę materiału, skróć fazę pogłębiania albo dołóż godziny w weekendy, zanim zaczną się próbne testy.
Czy uczyć się w święta i weekendy?
Weekendy tak, bo to najlepszy czas na dłuższe bloki, ale zostaw jeden dzień w tygodniu wolny od nauki. Przy planie obejmującym Boże Narodzenie i Nowy Rok zaplanuj lżejszy tydzień z powtórkami zamiast nowego działu.
Czy da się uczyć do LEK w trakcie pracy?
Tak, ale wydłuż plan do 12 tygodni lub więcej i ucz się krócej, za to codziennie. Krótkie sesje z telefonu, np. fiszki i pytania, pomagają wykorzystać wolne chwile.
1/2 Wskaż fałszywe stwierdzenie dotyczące rozdwojenia II tonu serca u dzieci:
Rozdwojenie II tonu: fizjologiczne tylko na wdechu; stałe w ASD; szerokie w zwężeniu płucnym; paradoksalne w wydechu.
2/2 W ocenie gotowości szkolnej dziecka rozpoczynającego naukę, lekarz musi brać pod uwagę następujące komponenty:
Gotowość szkolna: dojrzałość fizyczna, intelektualna i emocjonalno-społeczna.
W kursie do LEK masz 3 021 takich pytań z omówieniem każdej odpowiedzi — a błędne same wracają w powtórkach, aż je zapamiętasz.
Wypróbuj kurs za darmo — lekcja demoPytania z publicznej bazy CEM, odpowiedzi i wyjaśnienia opracował zespół zdajLEK.
Czym jest nadciśnienie i dlaczego jest groźne
- Nadciśnienie tętnicze = utrzymujące się ciśnienie w gabinecie ≥ 140/90 mm Hg, potwierdzone pomiarami poza gabinetem albo na kolejnych wizytach.
- W ok. 90% przypadków to nadciśnienie pierwotne (samoistne). Pozostałe to nadciśnienie wtórne — z konkretnej, często uleczalnej przyczyny.
- Ryzyko sercowo-naczyniowe rośnie liniowo już od ok. 115/75 mm Hg — nie ma „bezpiecznego progu”, jest tylko umowna granica.
- Nieleczone nadciśnienie uszkadza serce (przerost, niewydolność, choroba wieńcowa, migotanie przedsionków), mózg (udar, otępienie), nerki (PChN) i naczynia (miażdżyca, tętniak aorty).
Nadciśnienie to najczęstszy modyfikowalny czynnik ryzyka zgonu na świecie. Udar jest powikłaniem najsilniej zależnym od wartości ciśnienia.
- Kategorie ciśnienia według ESC 2024
- Stopnie nadciśnienia i izolowane nadciśnienie skurczowe
- Technika pomiaru w gabinecie
- Pomiar na obu ramionach i pomiar w pozycji stojącej
- … i 65 kolejnych fiszek w tej lekcji
Ucz się do LEK z planem, a nie z chaosu
- Plan dzień po dniu do daty Twojego egzaminu — wiesz, co zrobić dziś.
- 79 lekcji w krótkich fiszkach, ułożonych pod rozkład pytań na egzaminie.
- 3 021 pytań z bazy CEM z wyjaśnieniem każdej odpowiedzi.
- Powtórki, które same wracają z tym, czego jeszcze nie umiesz.
Demo bez rejestracji. Płacisz raz — za 30, 90, 180 albo 360 dni. Bez umowy i automatycznych pobrań.
Artykuł ma charakter edukacyjny i przygotowuje do egzaminu. Przepisy i wytyczne sprawdzaliśmy w dniu publikacji — przed egzaminem upewnij się w źródłach CEM. Widzisz błąd? Napisz: kontakt.
Czytaj dalej
Jak się uczyć
Jak uczyć się z pytań testowych i nie wkuwać na pamięć
Nauka z pytań testowych na LEK i LDEK bez wkuwania odpowiedzi. Jak analizować pytania, wyciągać wnioski z błędów i…
6 min czytania
Jak się uczyć
Jak zdać LDEK — plan nauki dla stomatologów (2027)
Jak zdać LDEK: próg 56%, rozkład 200 pytań na dziedziny stomatologii i plan nauki do 10 lutego 2027. Praktyczny…
8 min czytania
Jak się uczyć
Jak zdać LEK — plan krok po kroku (2027)
Jak zdać LEK: ile punktów potrzeba, co powtarzać najpierw i jak się uczyć, żeby zdać w lutym 2027. Konkretny plan krok…
8 min czytania
Jak się uczyć
Nauka do LEK na stażu i przy pracy — jak to pogodzić
Nauka do LEK na stażu i przy pracy: jak rozplanować tygodnie, wykorzystać krótkie sesje i nie wypalić się przed…
6 min czytania