Plan nauki do LEK 2027 — harmonogram tydzień po tygodniu

19 października 2026 · 8 min czytania · Zespół zdajLEK

Spis treści

Założenia planu
Jak wygląda typowy tydzień nauki?
Harmonogram tydzień po tygodniu
Co dodać, jeśli zaczynasz wcześniej niż 30 listopada?
Jak skrócić plan do 8 tygodni?
Jak wykorzystać do tego zdajLEK?
Najczęściej zadawane pytania

Plan nauki do LEK na 12 tygodni to 8 tygodni nauki działami (od największych), 2 tygodnie powtórek z pytaniami i 2 tygodnie próbnych testów i szlifowania. Poniżej masz harmonogram z datami dla egzaminu 20 lutego 2027. Jeśli zaczynasz w innym terminie, przesuń go lub skróć. Ile tygodni wybrać, podpowiadamy w tekście Ile czasu uczyć się do LEK.

Założenia planu

Start w poniedziałek 30 listopada 2026, egzamin w sobotę 20 lutego 2027, czyli dokładnie 12 tygodni (ostatni to 15–20 lutego).
Czas: 2–3 godziny w dni robocze, 4–5 godzin w sobotę lub niedzielę i jeden dzień wolny. To około 18–22 godzin tygodniowo.
Kolejność działów wynika z rozkładu pytań (Dz.U. 2025 poz. 1132, § 2): im więcej pytań, tym więcej czasu i tym wcześniej. Zobacz Ile pytań jest na LEK.
W każdym tygodniu rozwiązujesz pytania testowe z tematów, które przerobiłeś. Pytania trafiają do powtórek w odstępach (po dobie, kilku dniach, tygodniu, miesiącu).

Jeśli zaczynasz wcześniej niż 30.11, dołóż tygodnie na początku (propozycje w sekcji „Co dodać, jeśli zaczynasz wcześniej”). Jeśli zaczynasz później, patrz niżej: „Jak skrócić plan”.

Jak wygląda typowy tydzień nauki?

Każdy tydzień z harmonogramu możesz rozpisać tak samo, dzięki czemu nie decydujesz codziennie od nowa, co robić.

Dzień	Co robisz	Czas
Poniedziałek, wtorek, środa	nowa część działu tygodnia + 15–20 pytań z tego tematu	2–3 h
Czwartek	dokończenie działu, powtórka z pamięci tego, co przerobiłeś w poniedziałek	2–3 h
Piątek	pytania z całego tygodnia, analiza błędów, notatki do powtórek	2 h
Sobota	dłuższy blok: najtrudniejsze tematy działu albo powtórka poprzednich tygodni	4–5 h
Niedziela	50 pytań mieszanych z wszystkich dotąd przerobionych działów, lekka powtórka	2–4 h
Jeden dzień w tygodniu	wolny od nauki, najlepiej po najcięższym bloku	0 h

Rozkład jest propozycją: dopasuj dzień wolny do swojego grafiku. Ważne, żeby w niedzielę wracały też działy sprzed kilku tygodni, bo to właśnie one wypadają z pamięci jako pierwsze.

Sprawdź sięPytanie z bazy CEM do tego tematu

U pacjentów przewlekle leczonych przeciwkrzepliwie antagonistami witaminy K (VKA) należy zwracać uwagę na liczne interakcje z innymi lekami oraz pożywieniem. Wskaż leki oraz produkty żywnościowe, które nasilają działanie VKA:
1) karbamazepina;
2) cyprofloksacyna;
3) amiodaron;
4) szpinak;
5) sok grejpfrutowy;
6) mesalazyna. Prawidłowa odpowiedź to:

Pytania z publicznej bazy CEM, odpowiedzi i wyjaśnienia opracował zespół zdajLEK.

Harmonogram tydzień po tygodniu

Tydz.	Daty	Główny temat	Pytania z rozporządzenia
1	30.11–6.12	Interna 1: kardiologia, pulmonologia	część z 39
2	7–13.12	Interna 2: endokrynologia (cukrzyca, tarczyca), gastroenterologia, nefrologia, hematologia, reumatologia	część z 39
3	14–20.12	Pediatria (w tym neonatologia)	29
4	21–27.12	Chirurgia (w tym urazowa), lżejszy tydzień przez święta	27
5	28.12–3.01	Położnictwo i ginekologia, lżejszy tydzień	26
6	4–10.01	Medycyna rodzinna	20
7	11–17.01	Medycyna ratunkowa i intensywna terapia	20
8	18–24.01	Psychiatria, bioetyka, zdrowie publiczne, orzecznictwo	39 razem
9	25–31.01	Powtórka 1: interna + pediatria z pytaniami
10	1–7.02	Powtórka 2: chirurgia, ginekologia, rodzinna, ratunkowa; pierwszy pełny test
11	8–14.02	Dwa pełne testy (200 pytań, 4 godziny), analiza błędów
12	15–20.02	Lekki tydzień, logistyka, egzamin

Kilka uwag do kalendarza:

Tygodnie 4 i 5 wypadają na święta i Nowy Rok. Plan przewiduje w nich mniej godzin, ale nie zero: codzienne 20–30 minut fiszek i pytań utrzymuje rytm powtórek.
Datę zgłoszenia na egzamin masz przed startem planu: SMK zamyka się 30 listopada 2026, więc zrób to w tym samym tygodniu, w którym zaczynasz. Bieżące odliczanie dni sprawdzisz w narzędziu ile dni do LEK.
Każdy tydzień kończ krótkim bilansem: co poszło, czego nie zdążyłeś, co przesuwasz. Dwie minuty zapisu oszczędzają godziny chaosu.

Tygodnie 1–2: interna (39 pytań)

To największy dział, więc dostaje dwa tygodnie. W tygodniu pierwszym kardiologia i pulmonologia: nadciśnienie, choroba wieńcowa, niewydolność serca, zaburzenia rytmu, astma, POChP, zapalenia płuc. W drugim endokrynologia, gastroenterologia, nefrologia, hematologia i reumatologia. Przy nadciśnieniu i cukrzycy pilnuj aktualnych wytycznych, w artykułach tematycznych opisujemy je z rokiem: nadciśnienie, cukrzyca. Przegląd całego działu: Interna na LEK.

Tydzień 3: pediatria (29 pytań)

Neonatologia, szczepienia, choroby zakaźne wieku dziecięcego, wady wrodzone, żywienie, wzrastanie, pierwsze objawy chorób przewlekłych. Zwracaj uwagę na dawki i normy zależne od wieku, bo w testach często decydują o poprawnej odpowiedzi.

Tydzień 4: chirurgia (27 pytań)

Ostry brzuch, przepukliny, choroby naczyń, urazy, oparzenia, chirurgia onkologiczna. To też dobry tydzień na zasady postępowania w urazach (algorytmy), które wracają w medycynie ratunkowej.

Tydzień 5: położnictwo i ginekologia (26 pytań)

Ciąża fizjologiczna i patologiczna, poród, połóg, antykoncepcja, ginekologia onkologiczna, zaburzenia cyklu. Onkologii nie uczysz się osobno: co najmniej 30 pytań w całym teście dotyczy jej w ramach interny, pediatrii, chirurgii, ginekologii i medycyny rodzinnej.

Tygodnie 6–8: rodzinna, ratunkowa, psychiatria i małe działy

Medycyna rodzinna (20) to połączenie interny, profilaktyki i opieki nad pacjentem przewlekłym. Medycyna ratunkowa (20) to głównie algorytmy: tu obowiązują wytyczne ERC 2025, a w pytaniach CEM możesz spotkać wcześniejsze wydania, więc znaj różnice. Psychiatria (14) to zaburzenia nastroju, psychozy, uzależnienia, farmakologia. Tydzień 8 domyka bioetykę i prawo medyczne (10), zdrowie publiczne (8) i orzecznictwo (7). Łącznie to 25 pytań, które są wąskie i dobrze „wyuczalne”, więc nie odpuszczaj ich: Prawo medyczne, bioetyka i ZP na LEK.

Przypadek z egzaminu

U chorego w nawrotowym migotaniu komór (VF) wykonano trzy nieskuteczne wyładowania. Co podajesz w ramach ALS po trzecim wyładowaniu?
Odpowiedź: adrenalinę 1 mg dożylnie i amiodaron 300 mg, a po piątym wyładowaniu amiodaron 150 mg. Adrenalinę powtarzasz co 3–5 minut.
Dlaczego warto to znać: algorytmy ratunkowe to jedne z najbardziej „wyuczalnych” punktów w teście. To nasze pytanie w stylu CEM, zgodne z wytycznymi ERC 2025.

Pewniak na egzamin

Po 8 tygodniach nauki działami masz „przejście” przez cały materiał. Od tygodnia 9 zaczyna się faza, w której dokładasz najwięcej punktów: powtórki z pytaniami z tych działów, w których pomyłki są najczęstsze.

Tygodnie 9–10: powtórki

Nie przerabiasz materiału od nowa. Przechodzisz pytania z działów, w których wychodzą błędy, i wracasz do wytycznych, algorytmów i klasyfikacji. Pod koniec tygodnia 10 zrób pierwszy pełny test na 200 pytań.

Tydzień 11: próbne egzaminy

Dwa pełne testy w warunkach egzaminu: jednym ciągiem, 4 godziny, bez telefonu. Mierz czas: średnio masz 72 sekundy na pytanie. Po każdym teście przejrzyj nie tylko błędne pytania, ale też te, które trafiłeś „na szczęście”.

Tydzień 12: końcówka

Krótkie sesje (1,5–2 godziny dziennie), powtórka najsłabszych tematów, sen. Praktyczne wskazówki w tekście Ostatni tydzień przed LEK i w artykule o terminach Terminy LEK 2027.

Pułapka

Nie planuj przerobienia nowego, dużego działu w ostatnim tygodniu. Ryzykujesz chaos i brak snu, a zyskujesz kilka pytań. Lepiej utrwalić to, co już znasz.

Co dodać, jeśli zaczynasz wcześniej niż 30 listopada?

Jeśli masz zapas (start od 19 października daje około 6 dodatkowych tygodni), nie rozciągaj po prostu każdego działu. Użyj tego czasu na rzeczy, które w krótszym planie giną:

Dodatkowy tydzień	Po co
Podstawy diagnostyki i farmakologia	leki, interakcje i działania niepożądane wracają we wszystkich działach
Onkologia przekrojowo	co najmniej 30 pytań w teście dotyczy onkologii, rozsianej po kilku działach
Wytyczne z rokiem	nadciśnienie, cukrzyca, dyslipidemie, migotanie przedsionków, resuscytacja: tematy, w których stare i nowe zalecenia dają różne odpowiedzi
Drugi przegląd interny	największy dział, 39 pytań
Drugi przegląd pediatrii	normy wiekowe, szczepienia i dawki wymagają powtórzenia
Rozwiązywanie pytań z bazy	cały tydzień tylko pytań, bez nowego materiału

Kolejność jest dowolna, ale najlepiej, żeby tydzień z wytycznymi wypadł już po przeglądzie wszystkich dużych działów.

Jak skrócić plan do 8 tygodni?

Jeśli zaczynasz na początku grudnia lub później, połącz tygodnie: interna w jeden (kardiologia, pulmonologia i reszta w skróconej formie), pediatria z chirurgią w dwa tygodnie, ginekologia z rodzinną w jeden, ratunkowa z psychiatrią i małymi działami w jeden. Dwa tygodnie powtórek zostaw bez zmian. Zyskasz 4 tygodnie kosztem głębokości nauki, dlatego od pierwszego tygodnia rozwiązuj pytania i skup się na tematach najczęstszych.

Jak wykorzystać do tego zdajLEK?

W kursie zdajLEK wpisujesz datę egzaminu, a plan nauki układa się dzień po dniu: co dziś, co powtórzyć, ile pytań. Lekcje (79 w kursie LEK) mają układ: wstęp, fiszki, pytania, podsumowanie. Powtórki są rozłożone w czasie, a błędne pytania wracają częściej. W aplikacji na telefon (PWA) przejrzysz fiszki w kolejce czy w przerwie. Próbny egzamin (200 pytań wg rozkładu z rozporządzenia) idealnie pasuje do tygodni 10–11. Dostęp to 199 zł na 30 dni, więc przy tym planie wykupuj go na okres intensywnych powtórek.

Najczęściej zadawane pytania

Czy muszę trzymać się planu co do dnia?

Nie. Plan jest szkieletem: jeśli tydzień nie wyszedł, przesuń jego część na następny i skróć pierwszy przegląd mniej istotnych tematów. Nie nadrabiaj zaległości kosztem snu.

Co zrobić, jeśli mam tylko 8 tygodni?

Skróć fazę przeglądu działów do 4 tygodni, zostaw 2 tygodnie na powtórki i 2 na próbne testy. Zacznij od działów o największej liczbie pytań i rozwiązuj pytania testowe od pierwszego dnia.

Czy uczyć się działami, czy tematami przekrojowymi?

Na początku działami, bo to łatwiej zorganizować. W fazie powtórek mieszaj działy w jednej sesji. Tzw. przeplatanie tematów pomaga odróżniać podobne jednostki chorobowe i utrwala wiedzę lepiej niż długie bloki jednego działu.

Jak sprawdzić, czy nadążam za planem?

Po tygodniu 4, 8 i 10 zrób krótki przegląd: czy miałeś za sobą zaplanowane działy i czy w pytaniach z nich wynik rośnie. Jeśli w tygodniu 8 w pytaniach z przerobionych działów trafiasz mniej niż połowę, skróć nowy materiał i dołóż powtórki. Próbne pytania znajdziesz w teście próbnym LEK.

Kiedy robić pierwszy pełny test na 200 pytań?

Mniej więcej 3 tygodnie przed egzaminem. Wcześniej wynik będzie niski, bo nie przerobiłeś jeszcze całego materiału, a test pozwala głównie ocenić, nad czym pracować.

Sprawdź się2 pytania z bazy CEM — rozwiąż teraz

1/2 Lekiem pierwszego wyboru w profilaktyce migreny nie jest:

2/2 W jakich sytuacjach klinicznych dochodzi do obniżenia wartości wskaźnika transferu tlenku węgla w płucach (DLCO)?
1) we włóknieniu śródmiąższowym płuc;
2) wypełnienia światła pęcherzyków przez krew;
3) w kontrolowanej astmie;
4) w rozedmie;
5) w przebiegu ciężkich zaburzeniach perfuzji (na przykład w przebiegu zatoru tętnicy płucnej). Prawidłowa odpowiedź to:

Pytania z publicznej bazy CEM, odpowiedzi i wyjaśnienia opracował zespół zdajLEK.

Fragment kursuLekcja „Kardiologia 1 — Nadciśnienie tętnicze” · 70 fiszek · 76 pytań

Definicje i pomiar ciśnienia

Czym jest nadciśnienie i dlaczego jest groźne

Nadciśnienie tętnicze = utrzymujące się ciśnienie w gabinecie ≥ 140/90 mm Hg, potwierdzone pomiarami poza gabinetem albo na kolejnych wizytach.
W ok. 90% przypadków to nadciśnienie pierwotne (samoistne). Pozostałe to nadciśnienie wtórne — z konkretnej, często uleczalnej przyczyny.
Ryzyko sercowo-naczyniowe rośnie liniowo już od ok. 115/75 mm Hg — nie ma „bezpiecznego progu”, jest tylko umowna granica.
Nieleczone nadciśnienie uszkadza serce (przerost, niewydolność, choroba wieńcowa, migotanie przedsionków), mózg (udar, otępienie), nerki (PChN) i naczynia (miażdżyca, tętniak aorty).

Pewniak na egzamin

Nadciśnienie to najczęstszy modyfikowalny czynnik ryzyka zgonu na świecie. Udar jest powikłaniem najsilniej zależnym od wartości ciśnienia.

Kategorie ciśnienia według ESC 2024
Stopnie nadciśnienia i izolowane nadciśnienie skurczowe
Technika pomiaru w gabinecie
Pomiar na obu ramionach i pomiar w pozycji stojącej
… i 65 kolejnych fiszek w tej lekcji

zdajLEK

Ucz się do LEK z planem, a nie z chaosu

Plan dzień po dniu do daty Twojego egzaminu — wiesz, co zrobić dziś.
79 lekcji w krótkich fiszkach, ułożonych pod rozkład pytań na egzaminie.
3 021 pytań z bazy CEM z wyjaśnieniem każdej odpowiedzi.
Powtórki, które same wracają z tym, czego jeszcze nie umiesz.

Otwórz darmową lekcję demo Zobacz cennik — od 2,8 zł dziennie

Demo bez rejestracji. Płacisz raz — za 30, 90, 180 albo 360 dni. Bez umowy i automatycznych pobrań.

Artykuł ma charakter edukacyjny i przygotowuje do egzaminu. Przepisy i wytyczne sprawdzaliśmy w dniu publikacji — przed egzaminem upewnij się w źródłach CEM. Widzisz błąd? Napisz: kontakt.

Czytaj dalej

Jak się uczyć Ile czasu uczyć się do LEK? Plany 4, 8 i 12 tygodni Ile uczyć się do LEK? Trzy plany (4, 8 i 12 tygodni) z godzinami dziennie, rozkładem na działy i radami, który wariant… 8 min czytania

Jak się uczyć Jak uczyć się z pytań testowych i nie wkuwać na pamięć Nauka z pytań testowych na LEK i LDEK bez wkuwania odpowiedzi. Jak analizować pytania, wyciągać wnioski z błędów i… 6 min czytania

Jak się uczyć Jak zdać LDEK — plan nauki dla stomatologów (2027) Jak zdać LDEK: próg 56%, rozkład 200 pytań na dziedziny stomatologii i plan nauki do 10 lutego 2027. Praktyczny… 8 min czytania

Jak się uczyć Jak zdać LEK — plan krok po kroku (2027) Jak zdać LEK: ile punktów potrzeba, co powtarzać najpierw i jak się uczyć, żeby zdać w lutym 2027. Konkretny plan krok… 8 min czytania