Medycyna rodzinna na LEK — 20 pytań z POZ
Spis treści
Medycyna rodzinna na LEK to 20 pytań z 200 (rozporządzenie Ministra Zdrowia, Dz.U. 2025 poz. 1132, § 2), czyli tyle samo, co medycyna ratunkowa. Dział jest szeroki, bo obejmuje wszystko, z czym przychodzi chory do POZ: profilaktykę i badania przesiewowe, szczepienia, zakażenia, ból, objawy neurologiczne, problemy okulistyczne i laryngologiczne, skórę oraz geriatrię i opiekę paliatywną. Poniżej masz mapę działu, rozkład tematów z naszej bazy i najczęstsze liczby.
Z czego składa się dział?
W kursie zdajLEK dział to sześć lekcji:
- Profilaktyka i prewencja (badania przesiewowe, SCORE2, szczepienia, używki, otyłość).
- Zakażenia w POZ i racjonalna antybiotykoterapia.
- Ból i układ ruchu (leki przeciwbólowe, bóle głowy, ból krzyża, zawroty głowy).
- Neurologia w POZ.
- Oko, ucho, skóra.
- Geriatria i opieka paliatywna.
Najczęstsze tematy w bazie pytań
W naszym zestawie pytań z medycyny rodzinnej (327 pytań z wyjaśnieniami, przypisanych do lekcji kursu) najwięcej, bo 79, dotyczy profilaktyki i prewencji. Drugi duży blok to zakażenia w POZ (49 pytań), a za nimi oko, ucho i skóra (26). Wiele pytań z medycyny rodzinnej w bazie jest przypisanych do lekcji z innych działów (interna, pediatria), bo POZ obejmuje całą medycynę ogólną. To orientacyjna analiza naszego zestawu, a nie oficjalny podział CEM, ale wniosek jest jasny: największy zwrot z inwestycji daje profilaktyka i zakażenia.
Zacznij od profilaktyki i zakażeń. To razem znacznie ponad jedna trzecia pytań działu w naszej bazie i bloki najbardziej oparte na liczbach.
Skuteczność minimalnej interwencji antynikotynowej (zasada 5xP), określana jako całkowite zaprzestanie palenia przez rok, wynosi około:
Krótka porada 5xP daje ok. 5-10% rocznej abstynencji; z farmakoterapią i poradnictwem rośnie.
Pytania z publicznej bazy CEM, odpowiedzi i wyjaśnienia opracował zespół zdajLEK.
Badania przesiewowe: liczby do zapamiętania
Poniższe zasady wynikają z programów profilaktycznych MZ i NFZ opisanych w lekcji kursu. Programy zmieniają się, więc przy pytaniu ze starszej sesji sprawdź rok.
| Nowotwór | Badanie | Kto | Jak często |
|---|---|---|---|
| Szyjka macicy | test HPV HR (dodatni wynik: cytologia płynna) | kobiety 25–64 lat | co 5 lat |
| Pierś | mammografia | kobiety 45–74 lat | co 2 lata |
| Jelito grube | kolonoskopia | osoby 50–65 lat (40–49 lat z krewnym I stopnia z rakiem jelita grubego) | co 10 lat |
| Płuco | niskodawkowa TK | palacze i byli palacze, co najmniej 20 paczkolat, 55–74 lat | wg wyniku |
| Prostata | PSA | nie rutynowo, wspólna decyzja |
Starsze klucze CEM: cytologia co 3 lata u kobiet 25–59 lat, mammografia co 2 lata u kobiet 50–69 lat. Od 1 sierpnia 2026 r. w programie NFZ test HPV HR całkowicie zastąpił cytologię jako badanie podstawowe (przy dodatnim wyniku cytologia na podłożu płynnym z tej samej próbki), a mammografią objęte są kobiety 45–74 lat. Odstęp mammografii nadal wynosi 2 lata.
W raku płuca od 1 października 2026 r. niskodawkowa TK jest świadczeniem gwarantowanym NFZ (wcześniej pilotaż). Oprócz palaczy i byłych palaczy 55–74 lat z co najmniej 20 paczkolatami, którzy rzucili palenie nie dawniej niż 15 lat temu, obejmuje osoby 50–74 lat z podobną historią palenia i dodatkowym czynnikiem ryzyka (np. POChP, narażenie zawodowe, rak płuca u krewnego I stopnia).
47-letnia kobieta bez dolegliwości, z prawidłowym badaniem piersi, pyta, jakie badania przesiewowe w kierunku nowotworów jej przysługują. W rodzinie nikt nie chorował na nowotwory. Co jej proponujesz? Odpowiedź: mammografię co 2 lata i test HPV HR co 5 lat. Wyjaśnienie: obecny program mammograficzny obejmuje kobiety od 45. roku życia, a przesiew szyjki macicy — 25–64 lata. Kolonoskopia przesiewowa przysługuje od 50. roku życia (wcześniej tylko przy obciążonym wywiadzie). Markerów nowotworowych (CA 125, CEA) nie zleca się w przesiewie populacyjnym.
Inne badania przesiewowe: jednorazowe USG aorty brzusznej u mężczyzn po 65. roku życia, którzy palili, densytometria u kobiet od 65. i mężczyzn od 70. roku życia (wcześniej przy czynnikach ryzyka), przynajmniej jednorazowy test anty-HCV u każdego dorosłego oraz PHQ-2 w kierunku depresji.
Profilaktyka czwartorzędowa, czyli ochrona pacjenta przed nadmiarem medycyny, to coraz częstszy motyw pytań. Typowa sytuacja: pacjentka prosi o „markery na raka, bo sąsiadka zachorowała”, a pacjent bez objawów o „PSA przy okazji”. Prawidłowa odpowiedź to rozmowa o korzyściach i ryzyku oraz badania przesiewowe właściwe dla wieku, a w przypadku PSA — wspólna decyzja.
Ryzyko sercowo-naczyniowe szacujesz skalą SCORE2 (osoby 40–69 lat, bez choroby sercowo-naczyniowej, cukrzycy i PChN) lub SCORE2-OP (od 70 lat). Skala liczy zgony i incydenty niezakończone zgonem, a dawny SCORE tylko zgony, dlatego progi się różnią.
Szczepienia dorosłych
| Szczepionka | Kto | Schemat |
|---|---|---|
| Grypa | wszyscy, zwłaszcza od 65. roku życia, w ciąży, w chorobach przewlekłych | co roku |
| Pneumokoki | od 65. roku życia i grupy ryzyka | jedna dawka PCV20 lub PCV21 |
| Td/Tdap | wszyscy dorośli | co 10 lat, Tdap w każdej ciąży w 27–36 tygodniu |
| Półpasiec (RZV) | od 50. roku życia, od 18. z immunosupresją | 2 dawki |
| WZW B | pracownicy medyczni, dializowani, choroby wątroby | 0, 1, 6 miesięcy |
Szczepionki żywe (MMR, ospa wietrzna, żółta gorączka) są przeciwwskazane w ciąży i przy istotnej immunosupresji. Szczepionka przeciw półpaścowi stosowana obecnie jest rekombinowana (nieżywa), więc wolno ją podać chorym z immunosupresją i po przebytym półpaścu. Osobom od 60. roku życia (zwłaszcza od 75.) i ciężarnym w 24.–36. tygodniu proponuje się szczepienie przeciw RSV.
Zalecenia dla dorosłych opisujemy według Programu Szczepień Ochronnych na 2026 r. Główny Inspektor Sanitarny ogłasza program na kolejny rok w komunikacie do 31 października — na dzień pisania (18.10.2026) PSO na 2027 r. nie został jeszcze opublikowany. Szczepienia dzieci omawia artykuł o kalendarzu szczepień.
Zakażenia i antybiotykoterapia
Kluczowe są zasady racjonalnego stosowania antybiotyków, skala Centora w zapaleniu gardła, penicylina fenoksymetylowa przez 10 dni w anginie, fosfomycyna 3 g w niepowikłanym zapaleniu pęcherza i brak leczenia bezobjawowej bakteriurii. Wszystko w osobnym artykule o antybiotykach w POZ. Pozaszpitalne zapalenie płuc i gruźlicę opisuje artykuł o zapaleniu płuc na LEK.
Pozostałe bloki w pigułce
Ból i układ ruchu
- Maksymalna dobowa dawka paracetamolu u dorosłego to 4 g, a u osoby z chorobą wątroby, niedożywionej lub nadużywającej alkoholu 2–3 g.
- Do każdego opioidu od razu dołączasz lek przeczyszczający — na zaparcia tolerancja się nie rozwija.
- W silnym bólu nowotworowym możesz od razu włączyć silny opioid w małej dawce (starsze klucze kazały przejść przez tramadol).
- Karbamazepina jest lekiem z wyboru w neuralgii nerwu trójdzielnego, ale nie w innych bólach neuropatycznych.
- Tryptanów nie podajesz w chorobie wieńcowej, po udarze i przy niekontrolowanym nadciśnieniu.
- W ostrym bólu krzyża paracetamol w monoterapii nie jest już zalecany (NICE); preferowane są NLPZ (bez przeciwwskazań) i utrzymanie aktywności.
Neurologia w POZ
- Porażenie obwodowe nerwu VII: chory nie zmarszczy czoła. Porażenie ośrodkowe (udar): czoło marszczy, opada kącik ust.
- Objawy TIA, które ustąpiły przed wizytą, nadal wymagają pilnej diagnostyki.
- Chory z chorobą Parkinsona i wymiotami: domperidon, nie metoklopramid.
Oko, ucho, skóra — objawy alarmowe
| Objaw | Myśl o | Postępowanie |
|---|---|---|
| Czerwone, bolesne oko, szeroka nieruchoma źrenica, wymioty | ostry atak jaskry | nie rozszerzasz źrenicy, natychmiast okulista |
| Nagła bezbolesna utrata wzroku, wiśniowa plamka | zator tętnicy środkowej siatkówki | jak udar — natychmiast |
| Oparzenie chemiczne oka | uszkodzenie rogówki | najpierw płukanie 15–30 minut |
| Nagły jednostronny niedosłuch odbiorczy | nagła głuchota | pilnie laryngolog, glikokortykosteroid ogólnie |
| Chrypka powyżej 3 tygodni u palacza | rak krtani | laryngoskopia |
68-letnia kobieta wieczorem nagle poczuła silny ból lewego oka i głowy, zwymiotowała i widzi „tęcze” wokół świateł. Oko jest zaczerwienione, rogówka matowa, źrenica średnio szeroka i nie reaguje na światło. Co robisz? Odpowiedź: kierujesz chorą natychmiast do okulisty z podejrzeniem ostrego ataku jaskry zamkniętego kąta. Wyjaśnienie: wymioty i ból głowy mogą sugerować migrenę albo chorobę przewodu pokarmowego, ale objawy oczne rozstrzygają. Kropli rozszerzających źrenicę nie podajesz, bo nasilają blok kąta.
Geriatria i opieka paliatywna
- Nagłe splątanie lub upadek u starszej osoby: najpierw szukasz ostrej przyczyny (zakażenie, lek, odwodnienie, hiponatremia, zatrzymanie moczu, hipoglikemia).
- Skala Barthel ocenia podstawowe czynności dnia codziennego (ADL, maksymalnie 100 punktów), a telefon, zakupy i pieniądze to czynności złożone (IADL, skala Lawtona).
- Test „wstań i idź” (TUG) ocenia ryzyko upadku.
- Leki zwykle niewskazane u osób starszych: benzodiazepiny i leki „Z”, hydroksyzyna, amitryptylina, oksybutynina. Kryteria Beersa 2023 odradzają też wszystkie pochodne sulfonylomocznika jako leki pierwszego i drugiego wyboru.
- „Prawidłowa kreatynina” u drobnej 85-latki nie oznacza prawidłowej funkcji nerek — przelicz klirens przed dawkowaniem leków.
Onkologia w POZ
Z medycyną rodzinną wiąże się też część pytań o nowotwory: badania przesiewowe, objawy alarmowe i wczesne rozpoznanie. Rozkład tych pytań w całym teście omawia artykuł o onkologii na LEK.
Jak się uczyć tego działu?
Zacznij od tabel: przesiew, szczepienia, antybiotyki. Potem przejdź do bloków klinicznych i rozwiązuj pytania z działu. Pytania ćwiczysz w bazie pytań z medycyny rodzinnej. Kolejność nauki całego LEK pomoże ułożyć plan nauki do LEK.
Najczęściej zadawane pytania
Ile pytań z medycyny rodzinnej jest na LEK?
20 pytań z 200, zgodnie z rozporządzeniem Ministra Zdrowia z 2025 roku (Dz.U. 2025 poz. 1132).
Które badania przesiewowe najczęściej pojawiają się w pytaniach?
Mammografia, badanie w kierunku raka szyjki macicy, kolonoskopia i SCORE2. Pamiętaj o zmianach programów, bo stare klucze podają inne zakresy wieku.
Czy w medycynie rodzinnej trzeba znać antybiotyki?
Tak. To jeden z najbardziej schematycznych bloków: anginę leczy się penicyliną fenoksymetylową przez 10 dni, a niepowikłane zapalenie pęcherza fosfomycyną 3 g jednorazowo.
Jakie szczepienia zaleca się osobom starszym?
Grypę co roku, pneumokoki (jedna dawka PCV20 lub PCV21), półpasiec (dwie dawki szczepionki rekombinowanej od 50. roku życia), RSV od 60. roku życia oraz Td lub Tdap co 10 lat. Szczegóły odpłatności zmieniają się, na egzaminie liczą się wskazania.
Jak łączyć naukę medycyny rodzinnej z innymi działami?
Część pytań z POZ dotyczy chorób wewnętrznych i pediatrii, więc najlepiej uczyć się równolegle z odpowiednimi działami i wracać do tabel przesiewu oraz szczepień.
1/2 Aterogenną dyslipidemię charakteryzuje:
Aterogenna dyslipidemia: wysokie TG, niskie HDL, małe gęste LDL.
2/2 Do czynników ryzyka choroby refluksowej nie należy:
Czynniki ryzyka GERD: otyłość, ciąża, palenie, alkohol, kawa, tłuste posiłki, przepuklina rozworu, wiek; płeć żeńska nie.
W kursie do LEK masz 3 021 takich pytań z omówieniem każdej odpowiedzi — a błędne same wracają w powtórkach, aż je zapamiętasz.
Wypróbuj kurs za darmo — lekcja demoPytania z publicznej bazy CEM, odpowiedzi i wyjaśnienia opracował zespół zdajLEK.
Lekarz rodzinny — rola i zadania
- Lekarz POZ to lekarz pierwszego kontaktu: przyjmuje pacjentów bez skierowania, prowadzi choroby przewlekłe, koordynuje leczenie u specjalistów i w szpitalu.
- Kluczowe cechy medycyny rodzinnej: ciągłość opieki, podejście całościowe (biopsychospołeczne), opieka nad rodziną i środowiskiem, profilaktyka i promocja zdrowia.
- Lekarz POZ pełni rolę „odźwiernego” (gatekeeper) — kieruje do specjalistów tylko wtedy, gdy to potrzebne. To chroni pacjenta przed zbędnymi badaniami.
- Zespół POZ to lekarz, pielęgniarka POZ i położna POZ; pacjent składa deklarację wyboru każdego z nich (zwykle w IKP lub w przychodni).
- Lista aktywna, opieka koordynowana i teleporady
- Bilans zdrowia dorosłego — Moje Zdrowie
- Profilaktyka pierwotna, wtórna, trzeciorzędowa
- Promocja zdrowia i profilaktyka zerowa
- … i 45 kolejnych fiszek w tej lekcji
Ucz się do LEK z planem, a nie z chaosu
- Plan dzień po dniu do daty Twojego egzaminu — wiesz, co zrobić dziś.
- 79 lekcji w krótkich fiszkach, ułożonych pod rozkład pytań na egzaminie.
- 3 021 pytań z bazy CEM z wyjaśnieniem każdej odpowiedzi.
- Powtórki, które same wracają z tym, czego jeszcze nie umiesz.
Demo bez rejestracji. Płacisz raz — za 30, 90, 180 albo 360 dni. Bez umowy i automatycznych pobrań.
Artykuł ma charakter edukacyjny i przygotowuje do egzaminu. Przepisy i wytyczne sprawdzaliśmy w dniu publikacji — przed egzaminem upewnij się w źródłach CEM. Widzisz błąd? Napisz: kontakt.
Czytaj dalej
Powtórka do LEK
Antybiotyki w POZ na LEK — angina, zatoki, zapalenie pęcherza
Antybiotykoterapia na LEK: kiedy antybiotyk, skala Centora, angina (penicylina 10 dni), zatoki, zapalenie płuc i ZUM…
8 min czytania
Powtórka do LEK
Onkologia na LEK — 30 pytań rozsianych po działach
Onkologia na LEK: co najmniej 30 pytań w ramach interny, chirurgii, ginekologii, pediatrii i rodzinnej. Gdzie się…
8 min czytania
Powtórka do LEK
Anafilaksja, wstrząs i sepsa na LEK — dawki i kolejność
Anafilaksja na LEK: adrenalina 0,5 mg i.m., rodzaje wstrząsu, sepsa wg Sepsis-3, pakiet pierwszej godziny i pułapki ze…
8 min czytania
Powtórka do LEK
Antykoncepcja na LEK — kryteria WHO, przeciwwskazania, awaryjna
Antykoncepcja na LEK: kategorie WHO MEC, przeciwwskazania do tabletki złożonej, metody progestagenowe, wkładki…
8 min czytania